Прескочи към информацията за продукта
Артикулен номер: 200000556559 VAKON_100
• Упражнения за силни стъпала, с които бегачите ще подобрят резултатите си, ще се справят с контузиите и ще преобразят техниката си
• Програма за повишаване на цялостната сила на тялото, предназначена за бегачи
• Тренировъчна програма за изграждане на издръжливост, сила и бързина
• Разумен хранителен режим за бегачи
• Визуализация и тактики за тренировка на ума
• И още много други практични съвети.
• Автор: Ерик Ортън
• Превод: © Наталия Янева
• Редактор: Елена Можолич
• Корица: Мека
• Размери: 142×210
• Националност: Американска
• Брой страници: 288
• Издадена на: 2016
• ISBN: 978-954-9535-00-6
ВАКОН Постигни невъзможното
Цена при разпродажба
£2.05
Обичайна цена £20.50
Този продукт е с удължен срок на доставка до 5 работни дни.
На страниците на тази книга ще откриете:• Упражнения за силни стъпала, с които бегачите ще подобрят резултатите си, ще се справят с контузиите и ще преобразят техниката си
• Програма за повишаване на цялостната сила на тялото, предназначена за бегачи
• Тренировъчна програма за изграждане на издръжливост, сила и бързина
• Разумен хранителен режим за бегачи
• Визуализация и тактики за тренировка на ума
• И още много други практични съвети.
• Автор: Ерик Ортън
• Превод: © Наталия Янева
• Редактор: Елена Можолич
• Корица: Мека
• Размери: 142×210
• Националност: Американска
• Брой страници: 288
• Издадена на: 2016
• ISBN: 978-954-9535-00-6